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Lleva un registro avanzado de tus datos de salud, incluida tu Puntuación de Sueño, solo con llevar puesto tu reloj.
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Registra tu actividad diaria y tus entrenamientos. Mide movimiento, tiempo de pie y ejercicio con los círculos de Actividad.
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Conoce a Siri AI. Tu asistente de IA. Más personal. Más capaz.1 Siri AI estará disponible inicialmente en inglés y, más adelante este año, también en español.
Sujeto a límites de uso. -
Ayuda siempre a la mano con funcionalidades de seguridad como Detección de Choques y Detección de Caídas.2
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Conoce tu Puntuación de Sueño.
La calidad del sueño depende de diversos factores, como cuánto duermes, a qué hora te vas a dormir, las veces que te despiertas y el tiempo que pasas en cada fase del sueño. Cada noche, la funcionalidad Puntuación de Sueño analiza estos datos y les otorga una clasificación y un puntaje. Verás cómo se calcula la puntuación para comprender la calidad de tu sueño y hacerlo más reparador.
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Tu ciclo, en detalle.
Control del Ciclo te acompaña en cada etapa de tu ciclo menstrual. Registra tu ciclo y recibe pronósticos sobre tu periodo menstrual, periodo fértil y estimaciones retrospectivas de ovulación. Y además, puede darte apoyo en casos de perimenopausia y menopausia.9 Más información para seguir de cerca tu salud.
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Lleva un registro de tus datos de salud nocturnos.
La app Signos Vitales en el Apple Watch te muestra una vista nocturna y una vista diurna para ayudarte a detectar cambios en tu salud antes de que los sientas. Consulta de un vistazo tus datos de salud nocturnos directamente desde tu muñeca, incluida la frecuencia cardiaca, la frecuencia respiratoria, la temperatura de la muñeca, el oxígeno en sangre y, ahora, la VFC. Recibirás una notificación si se detectan parámetros fuera de tus intervalos típicos.10
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Identifica las señales de la apnea del sueño.
La apnea del sueño es una afección que se caracteriza por interrupciones constantes en el ritmo normal de la respiración mientras duermes. Si no se trata, puede aumentar el riesgo de desarrollar hipertensión, diabetes tipo 2 o problemas cardiacos, entre otras patologías. El Apple Watch SE 3 puede monitorear las interrupciones de la respiración a lo largo del tiempo y avisarte si hay indicios de una posible apnea del sueño.11
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Tómate el pulso con la app Frecuencia Cardiaca.
Mide tu frecuencia cardiaca en cualquier momento con la app Frecuencia Cardiaca y recibe notificaciones si está demasiado alta o baja, o si tu ritmo es irregular.12
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Completa tus círculos de Actividad.
Registra tus objetivos diarios de Moverse, Ejercicio y Pararse con los círculos de Actividad. Obtén premios, comparte el progreso con tu grupo y despierta el espíritu de competencia. Y pausa o ajusta tus círculos de Actividad en cualquier momento desde la app Actividad.
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App Entrenamiento. Más en forma que nunca.
Establece objetivos de tiempo, distancia o calorías y deja que el Apple Watch registre tu progreso y resuma los resultados. Accede a funcionalidades, como contenido multimedia, Visualizaciones de Entrenamiento, Ritmo y Entrenamientos Personalizados. Y ve a la app Fitness en el iPhone para ver tu progreso.
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Dale play a tu cuerpo.
El DJ está en la casa. Deja que Apple Music seleccione la playlist que mejor se ajusta a tus entrenamientos y preferencias musicales, o elige la canción o el podcast que quieres escuchar.7
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Workout Buddy, tu compañero de entrenamiento está mejor entrenado.
Aplasta tus récords con las nuevas métricas de ritmo, distancia y duración de los entrenamientos. Recibe motivación personalizada en español a partir de tu historial de fitness.13 Y ahora puedes dejar el iPhone en casa. Sólo necesitas tu Apple Watch con conexión celular.14
Disponible en inglés y español (México).
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Lleva una vida activa y conectada.
El Apple Watch SE 3 te permite estar en contacto con las personas y las cosas que más te importan, estés donde estés.14 Gracias a la conexión celular, puedes enviar mensajes, hablar, descargar apps y escuchar música y podcasts en streaming, en cualquier lado.
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Manos mágicas.
Simplemente toca el dedo índice con el pulgar una vez para seleccionar un widget de la Pila Inteligente. Toca dos veces para contestar llamadas, enviar mensajes y mucho más. Y un giro de muñeca te permite descartar notificaciones y volver a la carátula de tu reloj. Un truco tan simple que parece magia.
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Tu Apple Watch es tu billetera.
Paga al instante y sin usar las manos con Apple Pay en cualquier lugar donde veas el símbolo de pago sin contacto. También puedes usar la app Wallet para guardar tus tarjetas de embarque, la llave de tu casa o la de tu auto.15 Es más inteligente que cargar con todo.
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Haz sonar tu iPhone.
¿No encuentras tu iPhone? Simplemente toca el ícono Ubicar iPhone en tu Apple Watch SE 3 para que tu teléfono emita un sonido y puedas encontrarlo. Suena bien.
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Toma el sendero de la aventura con Mapas sin conexión.
También puedes crear tus propias rutas y descargarlas en tu iPhone para tenerlas a la mano y consultarlas más tarde usando sólo tu reloj.
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App Encontrar unificada. Da con lo que buscas al instante.
Ahora, Encontrar Dispositivos, Encontrar Personas y Encontrar Artículos están en la app Encontrar. Usa el mapa y encuentra todo lo que buscas de un solo vistazo.
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Traducción en Vivo para tus conversaciones.
Gracias a Apple Intelligence en tu iPhone, Mensajes traduce automáticamente el texto al idioma que prefieras. Voilà, no te perderás ni una palabra.17
Disponible en algunos idiomas.
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Un plan tan innovador como nuestros productos.
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Privacidad. Esto es Apple.
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Innovación diseñada para ser accesible.