otwiera się w nowym oknie
INFORMACJA PRASOWA 09 czerwca 2025

watchOS 26 i bardziej spersonalizowane sposoby na aktywność fizyczną, dbanie o zdrowie i kontakt ze światem

Nowy dizajn systemu zachwyca użytkowników Apple Watch, funkcja Workout Buddy z pomocą Apple Intelligence oferuje pierwsze tego rodzaju treningi, a Stosy inteligentne i Wiadomości są bardziej inteligentne
Trzy urządzenia Apple Watch pokazują działanie systemu watchOS 26
watchOS 26 przynosi nowy, atrakcyjny dizajn i inteligentniejsze rozwiązania do większej personalizacji.
CUPERTINO, KALIFORNIA Firma Apple zapowiedziała dziś system watchOS 26 z nowym, atrakcyjnym dizajnem i inteligentniejszymi rozwiązaniami do większej personalizacji sposobów na aktywność fizyczną, dbanie o zdrowie i kontakt ze światem. Nowy dizajn z wykorzystaniem technologii Liquid Glass sprawia, że funkcje takie jak Stos inteligentny, centrum sterowania, tarcza Zdjęcia oraz elementy sterowania i nawigacji w aplikacji działają z większą ekspresją, bez uszczerbku dla intuicyjnej obsługi watchOS. Apple Intelligence poprawia jakość aktywności fizycznej dzięki funkcji Workout Buddy, która na głos daje spersonalizowany doping. Aplikacja Trening przynosi nowy układ i oferuje muzykę dobraną do gustu użytkownika i rodzaju treningu. watchOS 26 jeszcze bardziej upraszcza codzienne zadania dzięki wskazówkom Stosu inteligentnego i aktualizacjom Wiadomości. Użytkownicy mogą też skorzystać z nowego ruchu nadgarstka, aby zamknąć powiadomienia.
„Apple Watch to niezastąpiony towarzysz milionów osób na całym świecie, a watchOS 26 korzysta z inteligentnych algorytmów, żeby zapewniać jeszcze bardziej spersonalizowane doświadczenia”, komentuje David Clark, starszy wiceprezes Apple w pionie watchOS Engineering. „Od nowego wspaniałego dizajnu, przez wspieraną Apple Intelligence funkcję Workout Buddy, spersonalizowane podpowiedzi muzyczne w aplikacji Trening, po jeszcze bardziej inteligentne Wiadomości i Stos inteligentny – ogromnie cieszymy się, że watchOS 26 daje użytkownikom jeszcze więcej możliwości, by każdego dnia żyć zdrowo, aktywnie i bezpiecznie, a do tego pozostawać w kontakcie ze światem”.

Nowy piękny dizajn

Nowy piękny dizajn systemu wykorzystujący technologię Liquid Glass odświeża wygląd watchOS 26. Przeprojektowany dizajn jest wyraźniejszy i daje więcej wrażeń podczas korzystania z aplikacji, a dzięki renderowaniu w czasie rzeczywistym odbija i załamuje światło tak, by ułatwiać użytkownikowi koncentrowanie się na treści i zapewniać większą przyjemność z użytkowania Apple Watch. Widżety i wskazówki Stosu inteligentnego, powiadomienia, centrum sterowania, elementy sterowania i nawigacji w aplikacji zostaną dostosowane do nowego dizajnu. Popularna tarcza Zdjęcia wzbogacona cyframi opartymi na technologii Liquid Glass pozwala na wyświetlenie pełniejszego zdjęcia.

Apple Intelligence wspiera aktywność fizyczną w funkcji Workout Buddy

Funkcja Workout Buddy przynosi pierwsze tego rodzaju treningi – korzystając z Apple Intelligence, tworzy na podstawie danych treningowych i wcześniejszej aktywności fizycznej użytkownika spersonalizowane sugestie mające motywować użytkownika podczas ćwiczeń. Sugestie treningowe bazują m.in. na pomiarach tętna, tempa, dystansu, stanie pierścieni aktywności czy osobistych osiągnięciach.
Na przykład, po rozpoczęciu biegu Workout Buddy zachęci użytkownika do wysiłku, przekazując mu spersonalizowane informacje o dystansie pokonanym w tym tygodniu lub podpowiadając, jak idzie mu domykanie pierścieni aktywności: „Tak należy robić trening biegowy w środę rano. Brakuje Ci 18 minut do domknięcia pierścienia Ćwiczenia. Twój przebiegnięty dystans od początku tygodnia to 6 mil. Dziś będzie okazja, by go powiększyć.”
Podczas treningu funkcja Workout Buddy może powiadomić użytkownika o ważnych momentach, takich jak najszybsza runda, bądź, w oparciu o wcześniejszą aktywność, dać mu znać, że osiągnął ważny dla siebie cel: „Mila numer cztery. Biegasz szybciej, a pokonanie ostaniej mili zajęło Ci 8 minut i 28 sekund.” „Hej, popatrz! Przebiegnięty dystans w tym roku właśnie przekroczył 200 mil! To naprawdę sporo biegania!”
Workout Buddy to wyjątkowa, bazująca na Apple Intelligence funkcja wspierająca aktywność fizyczną, w ramach której na podstawie danych dotyczących treningów oraz historii aktywności użytkownika generowane są spersonalizowane analizy mające motywować użytkownika podczas ćwiczeń.
Po skończonym treningu funkcja Workout Buddy pokaże podsumowanie aktywności i pogratuluje osiągnięć: „To był dobry trening! Pokonany dystans to 4,3 mili w czasie nieco ponad 34 minuty. Twoje średnie tempo to 8 minut i 58 sekund, a średnie tętno to 128. To najdłuższy bieg w ciagu ostatnich 28 dni. Co chcesz zrobić teraz?”
Workout Buddy w sposób bezpieczny i z zachowaniem prywatności analizuje dane treningowe użytkownika, aby w czasie rzeczywistym dopingować go do aktywności. Następnie nowe modele konwersji pisma na mowę przekładają analizy na dynamiczny głos generatywny utworzony na podstawie danych głosowych trenerów Fitness+, dzięki czemu użytkownik słyszy energiczne i dopasowane do treningu wypowiedzi.
Funkcja Workout Buddy będzie dostępna na urządzeniach Apple Watch ze słuchawkami Bluetooth i będzie wymagać, aby w pobliżu znajdował się iPhone obsługujący Apple Intelligence. Rozwiązanie będzie początkowo dostępne w języku angielskim m.in. w następujących rodzajach popularnych treningów: Bieg (plener) i Bieg na sali, Marsz (plener) i Marsz na sali, Rower (plener), Trening HIIT, Funkcjonalny trening siłowy i Tradycyjny trening siłowy.

Inne udoskonalenia w treningach

Aplikacja Trening jest jedną z najpopularniejszych aplikacji w Apple Watch, a watchOS 26 przynosi największą do momentu premiery aktualizację jej układu i elementów nawigacji. Cztery nowe przyciski w rogach aplikacji ułatwiają użytkownikom dostęp do ulubionych funkcji przeznaczonych do personalizacji treningów, w tym Widoki treningu, Własny trening, Tempo bazowe czy Wyścig na trasie.
Aplikacja Trening przynosi największą od momentu premiery aktualizację układu i elementów nawigacji, w tym cztery nowe przyciski w rogach aplikacji ułatwiające użytkownikom dostęp do ulubionych funkcji przeznaczonych do personalizacji treningów.
Aby zaczerpnąć inspiracji, użytkownicy mogą ustawić muzykę i podcasty bezpośrednio w aplikacji Trening, które będą automatycznie odtwarzane po rozpoczęciu aktywności. Dla większej wygody użytkownika Apple Music może teraz na podstawie wcześniejszych typów treningu i gustu użytkownika wybrać playlisty, które najlepiej pasują do bieżącej aktywności1. Opcjonalnie użytkownicy mogą otrzymywać sugestie playlist lub podcastów dobranych na podstawie wcześniej odtwarzanych pozycji dla określonego typu treningu.
Apple Music może teraz na podstawie wcześniejszych typów treningu i gustu użytkownika wybrać playlisty, które najlepiej pasują do bieżącej aktywności. Opcjonalnie użytkownicy mogą otrzymywać sugestie playlist lub podcastów dobranych na podstawie wcześniej odtwarzanych pozycji dla określonego typu treningu.

Jeszcze bardziej dynamiczny Stos inteligentny

Funkcja Stos inteligentny powstała, żeby ułatwiać użytkownikom dostęp do potrzebnych im informacji z dowolnej tarczy zegarka. W watchOS 26 Stos inteligentny korzysta z udoskonalonych algorytmów predykcyjnych bazujących na szerszych danych kontekstowych, informacjach z czujników oraz analizie zachowania użytkownika, tak by dostarczać użytkownikowi wskazówek, tj. adekwatnych do danej chwili proaktywnych podpowiedzi lub sugestii działań. Wskazówki Stosu inteligentnego wykorzystują technologię Liquid Glass i będą wyświetlane na wyświetlaczu jako subtelne podpowiedzi graficzne. Na przykład, wskazówka funkcji Ślad może pojawić się, kiedy użytkownik znajdzie się w odległym miejscu bez łączności, a wskazówka dotycząca treningu Pilates wyświetli się, kiedy w porze treningu użytkownik dotrze do studia pilates.
Wskazówki Stosu inteligentnego oferują adekwatne do danej chwili proaktywne podpowiedzi lub sugestie działań. Na przykład, wskazówka funkcji Ślad może pojawić się, kiedy użytkownik znajdzie się w odległym miejscu bez łączności.

Poręczniejsze Wiadomości

W tej odsłonie systemu Apple Watch obsługuje w aplikacji Wiadomości bazującą na Apple Intelligence funkcję Live Translation. Dzięki temu przychodzące wiadomości są bezpośrednio na nadgarstku automatycznie tłumaczone na wybrany przez użytkownika język2. A kiedy użytkownik odpowiada, wiadomość jest natychmiast tłumaczona na język, jakim posługuje się osoba, z którą toczy się rozmowa. Funkcja Live Translation będzie dostępna na urządzeniach Apple Watch Series 9, Apple Watch Series 10 i Apple Watch Ultra 2 z iPhonem, na którym włączony jest system Apple Intelligence.
Funkcja Live Translation w aplikacji Wiadomości pokazana na Apple Watch użytkownika prowadzącego rozmowę z babcią.
W tej odsłonie systemu Apple Watch obsługuje w aplikacji Wiadomości bazującą na Apple Intelligence funkcję Live Translation. Dzięki temu przychodzące wiadomości są automatycznie tłumaczone na wybrany przez użytkownika język.
Co więcej, Apple Watch, dla którego wybrano język angielski, będzie w inteligentny sposób sugerował użytkownikowi w Wiadomościach odpowiednie działania wynikające z kontekstu rozmowy, na przykład rozpocznie sesję Daj znać, kiedy znajomy będzie dopytywać użytkownika o porę dotarcia do domu, lub włączy usługę Apple Cash, kiedy kolega poprosi o składkę na prezent. Niestandardowe tło ustawione na iPhonie pojawi się również na Apple Watch, dzięki czemu rozmowy nabiorą bardziej osobistego i wydatnego charakteru. Również z nadgarstka będzie można wziąć udział w ankiecie. Odpowiedzi inteligentne stają się jeszcze dokładniejsze dzięki działającemu na urządzeniu z wybranym językiem angielskim modelowi językowemu, który generuje odpowiedzi na podstawie kontekstu rozmowy3.
Niestandardowe tła pokazane w aplikacji Wiadomości w watchOS 26.
Niestandardowe tła w Wiadomościach nadają rozmowom bardziej osobisty i wyrazisty charakter. Co więcej, Apple Watch będzie w inteligentny sposób sugerował użytkownikowi w Wiadomościach odpowiednie działania wynikające z kontekstu rozmowy.

Łatwiejsze zarządzanie powiadomieniami

Teraz jeszcze łatwiej zarządzać powiadomieniami za pomocą prostego ruchu nadgarstka dostępnego na Apple Watch Series 9, Apple Watch Series 10 i Apple Watch Ultra 2. Kiedy użytkownik uniesie nadgarstek, aby sprawdzić powiadomienie, na które jeszcze nie chce odpowiadać, szybkim przekręceniem nadgarstka tam i z powrotem zamknie takie powiadomienie. Szybki ruch nadgarstka może służyć do zamykania powiadomień, odrzucania połączeń przychodzących, wyciszania minutników i alarmów oraz powrotu do tarczy zegarka. Do analizy ruchu nadgarstka użytkownika rozwiązanie to wykorzystuje akcelerometr, żyroskop, a także model uczenia maszynowego. Ruch nadgarstka wraz z gestem dwukrotnego stuknięcia pozwala użytkownikowi na wykonanie na Apple Watch jeszcze więcej czynności jedną ręką, na przykład kiedy drugą ręką prowadzi na smyczy psa, gotuje czy trzyma kubek z kawą.
Teraz jeszcze łatwiej zarządzać powiadomieniami, a służy do tego prosty ruch nadgarstka. Kiedy użytkownik uniesie nadgarstek, aby sprawdzić powiadomienie, na które jeszcze nie chce odpowiadać, szybkim przekręceniem nadgarstka tam i z powrotem zamknie takie powiadomienie.
Apple Watch może teraz automatycznie dostosować głośność głośnika do poziomu hałasu w otoczeniu użytkownika dla powiadomień, minutników, alarmów, połączeń przychodzących i Siri. Dzięki temu użytkownik zachowa łączność bez obaw, że będzie przeszkadzał innym znajdującym się w pobliżu osobom.
Dodatkowe uaktualnienia w watchOS 26:
  • Aplikacja Notatki pojawia się po raz pierwszy na Apple Watch, dając użytkownikom dostęp do ich zapisków prosto z nadgarstka. W nowym systemie można również przypinać i blokować notatki, odhaczać pozycje listy oraz tworzyć nowe notatki za pomocą Siri, funkcji dyktowania i klawiatury.
  • W aplikacji Telefon debiutuje funkcja Hold Assist i Klasyfikowanie połączeń dla urządzeń znajdujących się w pobliżu iPhone’a. Kiedy użytkownik czeka na odebranie jego połączenia, funkcja Hold Assist rozpozna, kiedy konsultant stanie się dostępny, i powiadomi użytkownika, że czas wrócić do rozmowy4. Funkcja Klasyfikowanie połączeń pomaga użytkownikom w skutecznej obsłudze połączeń z nieznanych numerów. Zanim jeszcze zadzwoni telefon, pobierze imię i nazwisko dzwoniącego oraz powód rozmowy, by na tej podstawie użytkownik mógł podjąć decyzję o odebraniu albo odrzuceniu połączenia bądź uzyskaniu dalszych informacji5.
  • Niesłyszący lub niedosłyszący użytkownicy Apple Watch mogą teraz sterować na nim funkcją Live Listen wzbogaconą o szereg nowych opcji, w tym Napisy na żywo w czasie rzeczywistym dla dźwięków odbieranych na iPhonie ze sparowanym Apple Watch6. Apple Watch staje się pilotem, który pozwala włączyć lub wyłączyć sesję Live Listen na sparowanym iPhonie bądź cofnąć się do momentu, w którym użytkownikowi coś umknęło.
  • Tarcza zdjęcia będzie teraz dynamicznie zmieniać obrazy w oparciu treści wyświetlane w sekcji Wybrane w Zdjęciach. Użytkownicy zobaczą więc swoje najważniejsze wspomnienia, kiedy tylko uniosą nadgarstek lub stukną wyświetlacz.
  • Nowa aktualizacja systemu pozwala użytkownikom na przeglądanie i odkrywanie pogrupowanych w kolekcje tarcz w odświeżonej galerii tarcz na Apple Watch oraz w aplikacji Watch na iPhonie.

Nowe narzędzia dla deweloperów

watchOS 26 daje deweloperom dostęp do nowych interfejsów API, jeśli chodzi o rozwiązania projektowe, Stos inteligentny i wiele innych funkcji. Programiści mogą skorzystać z nowych interfejsów API SwiftUI w celu dostosowania materiałów nowego atrakcyjnego dizajnu watchOS 26. Korzystając z interfejsu API Control Widget, deweloperzy mogą do centrum sterowania, przycisku czynności lub widżetu Stosu Inteligentnego dodawać niestandardowe elementy sterowania, a dzięki interfejsowi API Smart Stack Relevance do Stosu inteligentnego można dołączać widżety zewnętrzne z nowymi sygnałami takimi jak Ważne miejsca, pod warunkiem że użytkownik udzieli zgody na użycie danych położenia. Na przykład, dzięki udoskonalonemu API lokalizacji Stos inteligentny wyświetli widżet Stoki po tym, jak użytkownik dotrze do kurortu narciarskiego. Z kolei funkcja Szum ciemny umożliwia teraz dodanie niestandardowego elementu sterowania do centrum sterowania, tak by użytkownik mógł włączyć sprzyjający zasypianiu pejzaż dźwiękowy bez podnoszenia telefonu.
Dostępność
Wszystkie opisane funkcje można testować od dziś w ramach programu Apple Developer Program na stronie developer.apple.com, a ogólnodostępna wersja beta zostanie udostępniona w ramach programu Apple Beta Software Program w przyszłym miesiącu na stronie beta.apple.com/pl. watchOS 26 będzie dostępny jeszcze tej jesieni jako bezpłatna aktualizacja oprogramowania dla Apple Watch Series 6 lub nowszych, Apple Watch SE (2. generacji) oraz modeli Apple Watch Ultra sparowanych z iPhonem 11 lub nowszym z systemem iOS 26. Opisane funkcje Apple Intelligence wymagają zgodnych urządzeń, co obejmuje wszystkie modele iPhone’a 16, iPhone’a 15 Pro, iPhone’a 15 Pro Max, na których włączono Apple Intelligence, a język Siri i urządzenia ustawiono na taki sam obsługiwany język. Zestaw oferowanych funkcji może ulec zmianie.  Niektóre funkcje mogą nie być dostępne we wszystkich językach lub regionach. Dostępność może być różna w zależności od lokalnych przepisów. Więcej informacji o dostępności na stronie apple.com.
Udostępnij artykuł

Media

  • Tekst tego artykułu

    Treść tekstowa

  • Zdjęcia z tego artykułu

    Pobierz wszystkie obrazy
  1. Do automatycznego wyboru muzyki wymagana jest subskrypcja Apple Music.
  2. Funkcja Live Translation w aplikacji Wiadomości będzie dostępna na urządzeniach Apple Watch Series 9, Apple Watch Series 10 i Apple Watch Ultra 2 po sparowaniu z iPhonem, na którym włączony jest system Apple Intelligence. Funkcja Live Translation w aplikacji Wiadomości obsługuje następujące języki: angielski (USA, Wielka Brytania), chiński (uproszczony), francuski (Francja), hiszpański (Hiszpania), japoński, koreański, niemiecki, portugalski (Brazylia) i włoski.
  3. Funkcja Odpowiedzi inteligentne będzie dostępna na urządzeniach Apple Watch Series 9, Apple Watch Series 10 i Apple Watch Ultra 2.
  4. Funkcja Hold Assist wymaga znajdującego się w pobliżu iPhone’a i jest dostępna w języku angielskim (Australia, Indie, Kanada, Singapur, USA, Wielka Brytania), chińskim mandaryńskim (Chiny kontynentalne), francuskim (Francja), hiszpańskim (Hiszpania, Meksyk, USA), japońskim, niemieckim (Niemcy) i portugalskim (Brazylia).
  5. Funkcja Klasyfikowanie połączeń wymaga znajdującego się w pobliżu iPhone’a i dostępna jest w języku angielskim (Australia, Indie, Irlandia, Kanada, Nowa Zelandia, Portoryko, Republika Południowej Afryki, Singapur, USA, Wielka Brytania), chińskim mandaryńskim (Chiny kontynentalne, Makau, Tajwan), francuskim (Francja, Kanada), hiszpańskim (Hiszpania, Meksyk, Portoryko, USA), japońskim (Japonia), kantońskim (Chiny kontynentalne, Hongkong, Makau), koreańskim, niemieckim (Niemcy) i portugalskim (Brazylia).
  6. Funkcja Napisy na żywo jest dostępna w języku angielskim (Australia, Indie, Kanada, Singapur, USA, Wielka Brytania), chińskim mandaryńskim (Chiny kontynentalne), francuskim (Francja, Kanada), hiszpańskim (Hiszpania, Meksyk, USA), japońskim, kantońskim (Chiny kontynentalne, Hongkong), koreańskim i niemieckim (Niemcy).

Kontakty dla prasy

Sergey Isakow

Apple

[email protected]

Infolinia Apple dla mediów

[email protected]